子供・中学生のニキビケア方法

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子供・中学生のニキビケア方法は?

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中学生は、皮脂分泌が最も盛んな年頃なので、どうしてもニキビが出来やすくなってしまいますよね。放っておいても、いずれは治るのかもしれないけど、心配なのがニキビ跡になってクレーターやしこりが残ってしまうこと。

若いから、新陳代謝で綺麗になると言う人もいるけど、どういう風にニキビ跡が残るかなんて、人それぞれなのだから、きちんとニキビケアする必要があると思います。と言っても、まだまだ刺激に弱い年頃のお肌なので、市販薬などをつけるよりも、まずは皮膚科で症状にあわせた薬を処方してもらうのが理想的だと思います。

ただ、病院に行くのを嫌がるお子さんもいると思うので、そういう場合には、食べ物で気をつけてあげるのがいいと思います。

今の中学生は、コンビニなんかで買い食い出来てしまうから、どうしてもジャンクフードを食べることが多いですよね。ジャンクフードは、もちろん油分が多いので、ニキビには大敵です。

ましてや、中学生のニキビというのは、皮脂分泌が過剰になりすぎてしまっていることが原因になっているもの。それに加えて、油分を摂りすぎたら、当然ニキビが増えてしまいます。

あと、よくニキビを気にして触ってしまう子が多いそうなので、触らないようにすることも大事なニキビケアだと思います。多かれ少なかれ、中学生というのはニキビが出来てしまうものなので、とにかくお肌を清潔にすることを心がけて、油分を摂らないようにするのが一番です。

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